海带绿豆粥(白米,绿豆,海带丝,水,芹菜)

配　　料: 白米 1杯,绿豆 1/3杯,海带丝 1/3杯,水 10杯

辅料：盐、明太鱼粉、,胡椒粉 各适量,芹菜末 少许

操　　作:

1.白米洗净沥干，绿豆洗净泡水2小时。

2.锅中加水10杯煮开，放入白米、绿豆、海带丝略搅拌，待再煮滚时改中小火熬煮40分钟，加入盐、明太鱼粉拌匀，撒上胡椒粉、芹菜末即可食用。