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芹菜牛肚(牛肚,芹菜,葱,姜,糖,酱油)

2008-03-20 12:54:17 来源: 未知 作者:佚名
福州美食


原料:牛肚500克,芹菜200克,葱2根,姜3片,糖1茶匙,酱油3大匙,蒜瓣5个,辣椒l根,酒1茶匙,盐、香油各1/4茶匙。


制法:1、葱以刀背拍松,切约5厘米长小段;蒜瓣去蒂,以刀背拍松去皮,辣椒切斜片,芥菜摘除叶子,切小段。牛肚放入水中氽烫后捞起。


      2、锅内热油2大匙,放入葱、姜炒香,再加入糖炒至糖化后加入酱油,再加入3杯水,放入牛肚,煮至沸腾后,改小火煮约l小时。


      3、煮好的牛肚待凉切薄片;锅内热油2大匙,放入蒜及辣椒炒香,加入牛肚拌炒,淋上酒,再加入芹菜,以大火快速拌炒后,加入盐及香油调味,炒匀即可起锅。

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Loadding.....
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